Воронеж, 12.11.2019 — Тема Воронеж.
Трудно найти человека, не мечтающего о белоснежной улыбке. Однако белоснежные зубы от рождения имеет только несколько процентов людей всего мира. Всем прочим придётся отбеливать зубы в стоматологии или сделать их немного белее самостоятельно используя, простые приемы.
Одним из вариантов может стать сода. Для этого нужно приготовить раствор 1/4 чайной ложки соды растворить в воде и просто почистить зубы щеткой, предварительно обмакнув ее в раствор. Такое отбеливание станет заметным через несколько дней. Но прибегать к нему чаще 2-3 раз в неделю не стоит.
Яблоки и клубника помогут очистить полость рта и во рту появится приятных запах. Достаточно регулярно есть яблоки и клубнику и зубы станут белее.
Полоскать рот тёплой солёной водой. Для этого несколько чайных ложек соли растворяют в воде. Соль убивает болезнетворные бактерии в полости рта, укрепляет эмаль и отбеливает зубы. Такой метод можно использовать только как профилактику, для регулярного использования он не подойдёт.
Употребление риса, рыбы и курицы сделает зубы светлее. Эффективность такого метода доказательств не имеет, но некоторые люди отмечают явные результаты. Тогда как употребление кофе, вина, черники, моркови и свеклы постепенно окрашивает зубы и улыбка становится менее белой.
Использование электрической щетки. Доказано, что такие щетки очищают зубную эмаль на 70% качественнее обычных щёток.
Употребление натурального твёрдого сыра поможет избавиться от налета и сделать эмаль светлее. Эффект такого метода совсем не велик, но в качестве профилактики и совместного с другими методами его стоит взять на заметку.
Жевательная резинка. Реклама тут вполне себя оправдывает. Действительно жевательная резинка очищает полость рта и эмаль зубов. Главное не жевать ее долго и использовать только после еды.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
